Мир беседе! Я ищу `платформу`, где мне было бы удобно и интересно вести свой дневник) Мне 32 года, и...

Мир беседе!
Я ищу "платформу", где мне было бы удобно и интересно вести свой дневник)
Мне 32 года, и я хочу... похудеть, ага))) У меня был опыт похудения на 40кг. Я была толстой всегда, с самого детства. Никогда не взвешивалась, но, когда мне было лет 19, однажды в поездке случайно попала на весы и узнала, что вешу 110кг. Рост у меня 156см. Ну узнала и узнала, острого желания похудеть у меня это не вызвало. Меня мой вес особо никогда не волновал. Похудеть я решила год спустя и как-то по-другому. Я просто читала разные журналы, которые всегда повёрнуты на похудении, и как-то меня привлекал сам антураж, мне казалось, это как-то прикольно - участвовать в этом всеобщем безумии) Мне нравилось читать истории успеха, смотреть фотографии "здоровых рецептов" и тренировок... Потом я как-то прочитала, что, чтобы похудеть, можно есть всё подряд, но чтобы укладываться в 1200кк в день. И я по приколу решила посчитать, сколько съедаю я. Ну и как-то я втянулась, стала считать калории каждый день. Было лето, скучно, заняться было нечем... А я люблю писать дневники, считать, сидеть вечерами... Тогда компьютера у меня ещё не было, времени по вечерам было навалом))))) И как-то я так втянулась в процесс, стала потихоньку сокращать количество калорий, стала покупать книжки про похудание. Сначала я себя вообще не представляла занимающейся каким-то спортом))) Особенно делать зарядку, лёжа на полу - неее, как это я опущусь на пол, это же кошмар! Мне казалось, это даже не то, что тяжело, я вообще нереально. Но в какой-то книжке мне попались упражнения, которые можно было делать стоя, и вроде такие простые, ни о чём, ладони друг в друга давить, в стену, потягиваться... Я стала это делать. Опять же втянулась, мне стало хотеться усложнять упражнения... Не помню, как, но начала я в августе, а к ноябрю я уже ходила в бассейн, где сначала занималась полчаса на тренажёрах, потом полчаса плавала, дома занималась йогой, по книжке, делала утреннюю зарядку. Считала калории, писала план на неделю, давала себе разные задания... Устраивала раз в неделю разгрузочный день на 800кк (на кефире, овощах, томатном соке). Ну и как-то в спортзале у меня взгляд упал на весы (до этого я не взвешивалась совсем, у меня даже весов не было) и я подумала, а чего я туплю? тут же можно взвеситься? интересно, я уже килограммов 10 потеряла? (одежда на мне давно уже висела). Я встала на весы. Уронила челюсть. Вправила обратно глаза. Сошла. Снова встала на весы. Опять зажмурилась и посмотрела на цифры. Весы показывали 84700... Где-то за 3 месяца я похудела на 25кг, причём даже не имея в голове такой цели. Просто от скуки и желания чем-то занять себя и с любопытством, получится ли что-нибудь... Конечно, эти цифры стали для меня огромным толчком. Мне захотелось ещё и ещё! Особенно, конечно, я ловила кайф от всевозможных активностей: тренажёры, групповые занятия (я ходила на танцы, стрип-пластику, степ-аэробику, аэробику, интервальные тренировки), я занималась дома под видео (йога, самые разные танцы, калланетик), я плавала и занималась аква-аэробикой, и, главное, обожаемое мной, - я каталась на велосипеде! В день у меня могло быть несколько тренировок. Например, утром я вставала и на велосипеде ехала на речку, там плавала, делала упражнения в воде, занималась йогой на берегу, ехала на велосипеде обратно, приезжала домой, завтракала и через некоторое время танцевала с Кармен Элкетрой под видео, а вечером шла пешком на какую-то групповую тренировку и пешком обратно. Так я похудела до 70кг. На фото я "до" и "после".
Продолжение следует))