Блог
Войти
ольга логачева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ольга логачева
22.03.2017 20:49
Добрый вечер! Хочу поделиться радостью! Месяц первый прошёл - минус 5, 5 кг! Это первая победа! Впер...
Добрый вечер! Хочу поделиться радостью! Месяц первый прошёл - минус 5, 5 кг! Это первая победа! Впереди конечно ещё очень большая цифра! У меня проблема - отёки! Жидкость не хочет покидать мой организм! Подскажите, что лучше делать?
7
18
ольга логачева
07.01.2016 21:46
Всех поздравляю с Рождеством! Я - новичок! Но очень большой! Хотелось бы познакомиться с теми у ...
Всех поздравляю с Рождеством! Я - новичок! Но очень большой! Хотелось бы познакомиться с теми у кого тоже вес за 100 кг! Поделитесь своими успехами!
12
52
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54
Новые рецепты
Запеканка творожная со стевией
Автор
Танюра
205.1
20.3
6.1
16.8
7
1
1
Омлет с брокколи и креветками
Автор
Светлана
66.2
8.7
3.1
0.6
18
2
0
Овсяноблин сладкий
Автор
Ирина
138.5
7.1
6.8
11.8
11
2
0