Блог
Войти
Olga
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Olga
04.01.2016 02:18
В Новом году к новому весу!
Сегодня 1-й день после НГ с МРЗ. Все получается правильно. Добавлю физическую активность с завтрашнего дня. С Новым годом,друзья! Успехов в достижении целей ,вдохновения и минуса на весах
!
7
6
Светлана Рассказова
04.01.2016 02:24
И Вам успехов на этом пути. Физическая активность в общем-то засасывает.
Olga
04.01.2016 02:31
Светлана Рассказова
, спасибо за пожелания! Да, быстрей бы засосала))), а то лень-матушка пока только))
Светлана Рассказова
04.01.2016 02:34
Да Вы красотка! Можно полениться ещё пару недель.
Марина
04.01.2016 10:17
Ого красавишна!!! А зачем вам стройнеть. ВЫ и так стройняшка!!
Olga
04.01.2016 20:32
Марина Киблер
, спасибо, конечно) за комплиман!!! Иду к своему идеальному весу, а точнее, к своим идеальным для себя формам
!
Olga
04.01.2016 20:35
Светлана Рассказова
, спасибо!!! Уже привыкла к ПП. Долго уже не получается разъедать бока)). Хорошее самочувствие и ясность ума в приоритете
!
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Матильда
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30 Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
9
135
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
18
51
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53
Новые рецепты
Энергетический салат
Автор
Bot Ticceli
143
7.8
10.6
3.6
15
0
0
Крем-суп из тыквы
Автор
Светлана
24.8
0.8
0.7
3.8
16
2
0
Стейк из белокочанной капусты жареный в яйце
Автор
Ольга
71.8
3.4
5.2
2.9
15
6
3
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-01
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
93%
ольга
2024-06-01
Калорийность:
1688 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-06-01
Калорийность:
2036 кКал
Витамины и минералы:
91%