Хочу поделиться маленькой победой! Как только я начала следить за питанием, перестала жарить все по...

Хочу поделиться маленькой победой! Как только я начала следить за питанием, перестала жарить все подряд. Организм сказал "Спасибо", а муж-нет. он от избытка веса не страдает и любит корочку "позажареннее". Постепенно и его отучила от жаренной пищи. теперь он сам стал следить за питанием и качеством приготовления. С улыбкой

да и мне худеть легче Хихикаю

Любовь 12.01.2016 10:55

Поздравляю вас с этой победой, и кстати не маленькой! И как поётся в песне: Вместе весело шагать..Теперь у вас есть союзник в ПП, а значит и соблазнов съесть не то, что надо будет гораздо меньше! Хорошо

Уничтожитель Печенек 12.01.2016 11:13

Не жарить все подряд - это ведь не только похудение , но и здоровье, нормальзация холестерина и сахара в крови. С возрастом СПАСИБО от организма и мужа будет только расти! Будте здоровы!

Людмилка 12.01.2016 11:14

Вам повезло !

Натали 12.01.2016 11:17

Алекса 12.01.2016 11:20

Спасибо!!!

Сабина Антоненко 12.01.2016 11:35

ваш муж и вы просто молодцы- поддерживать друг друга это здорово. я своего только подвожу ко всему этому- сопротивляется. ему как обычно пожалуйста

Алекса 12.01.2016 11:46

Сабина Антоненко, я незаметно для него стала для первых блюд зажарку не жарить на масле, а пропаривать на бульоне, готовить в духовке и мультиварке, реже жарить. после 3-4 месяцев такого питания мы пошли в гости, и после ДРУГОЙ ЕДЫ он почувствовал разницу на собственном желудке.

Сабина Антоненко 12.01.2016 12:22

Алекса, я так же делаю. просто мы только начинаем. но принцип тот же