Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
05.12.2015 22:06
Как посчитать калорийность рыбки
Сегодня купила брюшки лосося.Очень уж рыбку хорошую люблю,но по карману только брюшки)))))
Но не об этом.Они довольно жирные.Думаю,по калорийности превосходят "лосось,семга слабосоленые".
Как правильно рассчитать калорийность?
1
4
Светлана Клер
06.12.2015 12:31
Наталья
написал:Как правильно рассчитать калорийность?
Вот поисковик выдал:
Калории, ккал: 190,5 Белки, г: 20,5 Жиры, г: 12,1 Углеводы, г: 0,00
Наталья
06.12.2015 16:06
Светлана Клер
, Действительно,нашла.Спасибо.)))))
Hiver
06.12.2015 16:16
Мы недавно только их доели. Быстро разошлись.
Наталья
, у вас уже готовый продукт, или солить нужно?
Наталья
06.12.2015 16:35
Hiver
, Покупала сырыми.Посолила,завтра опять будут готовы. Покупаю каждую неделю.Бутербродик к кофейку с утра самое то))))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
38
199
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
73
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
5
71
Валентина
12-05-2024
Дневник питания за 12.05.2024
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
7
54
Новые рецепты
Оладушки морковные
Автор
Maiko Sato
37.3
5
0.1
4.1
40
0
0
Запечённый картофель с сыром и сметаной
Автор
Татьяна
107.4
3.6
3.6
14.8
10
2
0
Омлет с брокколи и креветками
Автор
Светлана
66.2
8.7
3.1
0.6
18
3
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Вот поисковик выдал:
Калории, ккал: 190,5 Белки, г: 20,5 Жиры, г: 12,1 Углеводы, г: 0,00