Нина Гвоздева
07.11.2015 19:40

Сегодня ровно месяц как я с МЗР. Итоги: вес: -4,5 кг ( 2,5 кг из них за день до вхождения в МЗР из-з...

Сегодня ровно месяц как я с МЗР. Итоги:
вес: -4,5 кг ( 2,5 кг из них за день до вхождения в МЗР из-за отравления, но с МЗР мне удалось их не вернуть обратно!  )
% жира: -0,9; % воды: +0,7 - это хорошо!
ОГ: - 6 см, ОТ: - 4 см, ОЖ: - 3 см, ОБ: - 5 см, Левая голень: -1 см, Правая голень: -2 см.
Результатами довольна, единственное напрягает, что голени несимметрично изменяются. 

 1 
 1
Наташка 07.11.2015 20:11
Очень хороший результат!
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты