База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лепешка
лазанья сытоедов
печенье ассорти
Молочный коктейль, черника
мюсли с яблоком
сыр+яйцо
медовик шоколадный
Чокопай (Orion)
живые фрукты апельсиновые
Хлебцы Dr.Körner Злаковый коктейль клюквенный
плов из баранины
три шоколада милка
треска с сыром
пирог с рыбой и рисом
Milka молочный с цельным орехом и карамелью
рыба с сыром
рис с сухофруктами
печенье овсяное юбилейное
винегрет
творог бежий луг черника
Плов
Шоколад вдохновение
печенье Слана
колбаса
пахлава
активиа творожная
кефир фитнес
Лобио
сырок глазированный ОК
Быстров лесные ягоды с молоком
рис с овощами и шампиньонами
смесь+огурец
Шоколад эко ботаника апельсин
активиа лесные ягоды
десерт с молоч крем и медом
корни банан
Корни милк
вафли с шоколадом и арахисом
бекон свинной
суфле александров
Вермишель ролтон
пудинг манный лесные ягоды
Легкий
земляника протертая с схарм
гауда
Хлеб черный с маком
Оливье
Голубцы Снежана
пудинг с вишней
Арахисовая паста
Печенье овсянное
МАРС
творог
Закуска оврщная
штолле с яблоком
Король артур
Фаретти торт шоколадный
овощное рагу
штоле с лимоном
штоле с вишней
пирог штоле семга
свекла+морковь+горошек
Шоколад Муравейник
грибы+фасоль
бефстроганов с гречкой
запеканка2
котлета индейка
Конфета Ассорти Ласковый шепот
пирог с мясом
творог 9%
Рагу
блин с ветчиной и сыром
Эмменталер
Капучино классический
Крем творожный десертный
активиа 1%
запеканка
стейк форели
медово-ореховая паста
творожная масса
ИКРА Обломов
хлеб ашан
био макс яблоко-злаки
творог
масдам
Львиное сердце
активиа биокефирная
Икра домашняя из кабачков
Йогурт питьевой
блин
живая конфета
йогурт
Сырок глазированный
Фундук жаренный
яблоко
конфитюр
огурец+помидор
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Печень телячья тушеная с грибами в сметанном соусе
Автор
InnaLandina
134
9.8
8.6
3.8
19
5
0
Овсяноблин сладкий
Автор
Ирина
138.5
7.1
6.8
11.8
11
2
0
ОВСЯНОБЛИН
Автор
Валерий
174.8
7.1
5.3
24.4
7
1
1
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
19
71
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
68
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
5
60