Блог
Войти
оксана малащук
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
оксана малащук
18.06.2016 21:53
замечательный денёк! весь вечер играли с детьми в бадминтон. В детстве эта игра казалась намного лег...
замечательный денёк! весь вечер играли с детьми в бадминтон. В детстве эта игра казалась намного легче....
1
8
оксана малащук
17.06.2016 15:30
увидела комплекс упражнений. решила поделиться. Всего лишь 15 мин в день...
увидела комплекс упражнений. решила поделиться. Всего лишь 15 мин в день...
5
оксана малащук
17.06.2016 11:41
съела пирожное -ну очень захотелось....
съела пирожное -ну очень захотелось....
4
8
оксана малащук
16.06.2016 08:34
сколько энергии расходуется на занятиях аква-аэробикой?
сколько энергии расходуется на занятиях аква-аэробикой?
1
18
оксана малащук
20.09.2015 14:23
я присоединяюсь к команде желающих похудеть! предстоит тяжелая работа над собой!
я присоединяюсь к команде желающих похудеть! предстоит тяжелая работа над собой!
16
18
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Паштет из свиной печени
Автор
Валентина
163
12.5
11.3
6
17
0
2
Курица в лимонном перце
Автор
Ирина
244.8
22.9
13.7
6.8
6
1
0
Печень телячья тушеная с грибами в сметанном соусе
Автор
InnaLandina
134
9.8
8.6
3.8
19
5
0
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
20
71
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
4
67
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60