База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
клубничное варенье
салат огурцы помидоры
грудка с картофелом запеченые
запеканка из нежирного творога
гуляш с овощами
капустный салат с морковкой
конфета лаки дейс
щи из свежих овощей
батончик "Ореховая роща"
печенье ленинградское
запеканка творожно-морковная
гречка с мясом и овощами
каша манная
борщ
кофе растворимый
кофе растворимый
чай с сахаром
котлета говяжья натуральная
суп картофельный с бобовыми
рагу из овощей с говядиной
кабачки жареные
каша "Дружба"
Смесь круп для каши "Дружба"
котлеты рыбные
плов из птицы
жаркое по-домашнему
суп из рыбных консерв
начинка для блинчиков курица сыр
отварная куриная грудка
борщ
хлебцы хрустящие из 5 злаков
котлеты с рисом
кабачково-куриная пицца
отруби овсяные хрустящие
суп на курином бульоне
блинчики кабачковые с молоком
Голубцы ленивые
омлет с курицей
творожный крем
грудка куры отварная
салат из капусты с огурцами
йогурт малина
салака в кляре
суп с курцей
гуляш с овощами
Творожно-яблочный пирог
сосиска
творожная запеканка 2
Сырок творожный 8%
казинаки из семечек
мясная начинка
блинчики кабачковые
сухарики киевские
каша рисовая
заливное с курицей
повидло яблочное
хлебцы "Злаковый микс"
куриный бульон
каша ячневая
Йогурт злаки-пломбир
салат из огурцов и помидор
варенье из черники
блинчики овсяные на кефире
Фаршированные кабачки "Лодочки"
Шоколад "Бабаевский горький"
майонез "Ольви"
фрукты в желе
хлебцы 7 злаков
суп с фасолью
капуста с крабовыми палочками
Крабовые палочки "Морской замок"
желе из малины
сельдь атлантическая малосоленая в масле "Солнышко"
биточки из пшенной каши
винегрет из свежих овощей
котлетки с картофелем
питательный салат с фасолью
фасоль красная натуральная
гуляш из свинины с овощами
Омлет
сырники из творога
морковь с яблоками
Куриное филе в кефире
Хлебцы кукурузно-рисовые с прованскими травами
фаршированные кабачки
блины из овсяной муки
салат из консервов
суп куриный с вермишелью
Салат из капусты "Витаминный"
варенье из черной смородины
пюре картофельное
Запеканка творожная
Кабачки тушеные с рисом
Путассу тушеная с овощами в фольге
салат овощной
котлетки куриные
напиток из цикория растворимого
Цикорий растворимый
печеночный паштет
супчик с капустой
каша овсяная
салат морковный с изюмом
Котлета "Сочность"
морс из малинового варенья
салат из свежих овощей
каша из пшена с молоком
варенье малиновое
Оладьиз кабачков и моркови
Лучшие рационы
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-08
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Ленивые вареники с маком на рисовой муке
Автор
Marina Marina
260
11.7
6.8
37.9
5
6
4
Супчик с морепродуктами с шампиньонами
Автор
Алла
63.8
7.9
2.7
1.7
14
2
0
Запеканка на ржаной муке
Автор
Maiko Sato
74.1
6.9
0.5
10.2
5
4
3
Интересные блоги
Laonienly
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
7
98
Танюра
07-06-2024
МЕТАБОЛИЗМ или обмен веществ...можно ли изменить ...
Почему происходит замедление метаболизма Чем быст...
5
79
Алла
07-06-2024
Дневник питания за 07.06.2024
Всем привет 👋 Хочу поделиться новостями. Сможете ...
12
59
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57