Всем привет. Хочу начать стройную жизнь, но особо не знаю с чего начать.....

Ксюшка 16.07.2015 19:17

Вы уже начали - вы пришли к нам ))))) Добро пожаловать ))) И вперед!!!!!

Ирина 16.07.2015 19:38

Успехов!

Натуля К 16.07.2015 19:38

Спасибо!

Елена 16.07.2015 19:40

Прочитайте здесь интерактивный курс для начала

Натуля К 23.07.2015 11:44

За неделю минус 1,3 кг, подскажите это нормально или маловато7777!!!!!

Rocksa 23.07.2015 11:49

Наталья Концевич, нормально) не торопитесь быстро худеть. 1 кг в неделю самое то)) Хотя тут от веса зависит и лишних кг)) У меня их не много например, поэтому -300-500гр в неделю это хорошо)) Ну и вначале процесс всегда быстрее идет)) Так что вс1 у вас хорошо)

Натуля К 23.07.2015 11:54

Rocksa, Спасибо!!!!!!!

Натуля К 23.07.2015 12:09

Валерия Леонтьева, Спасибо!

Натуля К 23.07.2015 12:09

Сусанна Анжур, Спасибо!!!

Ирина 23.07.2015 12:22

Это очень хорошо.