Привет друзья! Сегодня смогла доползти до компьютера и есть
огромное желание посетовать на судьбу.В прошлую пятницу у меня был
первый день двухнедельного отпуска. Планов было много! Поклеить
обои в прихожей,Немного поработать на даче (консервация) а самое
главное поездка в Карелию.С мужем подобрали экскурсии для активного
отдыха.Но в первый день упала со стремянки и поломала ногу в
двух местах.Хирург посмотрел на снимок и вынес вердикт
два месяца в гипсе.Ужас!!!!Вы не представляете что у меня на
душе творилась!Но потом поразмыслив , решила воспользоваться
долгосрочным отдыхом для борьбы с лишним весом.Тем более у меня его
так не хватало.Взяла блокнот три дня скрупулёзно записывала что ела
и контролировала ккал , а самое главное сегодня делала
комплекс упражнений по пояс.Так что всем привет!Буду идти дальше по
намеченному курсу.