Здравствуйте! Некоторые пишут что их в группе блокируют . Почему это происходит? Я всего 2- й день ....

Здравствуйте! Некоторые пишут что их в группе блокируют . Почему это происходит? Я всего 2- й день .Вчера случайно нашла, а сегодня уже заполняю дневник питания. Что надо делать чтобы оставаться участником группымзр?

Ирина Смирнова 29.06.2015 14:04

Писать комментарии и ставить лайки С улыбкой

В общем быть активным участником группы

Людмилка 29.06.2015 14:16

Комментарии к чему? К рецептам или к дневникам или просто общение?

Olla 29.06.2015 14:34

Людмилка написал:
Комментарии к чему?

Без разницы. Было бы чудесно, если бы вы и сами писали посты, ведь наверняка вам захочется поделиться с нами своими дневниками, рецептами, успехами, да и просто что-то задело и хотелось бы это обсудить.

Олька 29.06.2015 14:46

Внизу страницы есть Справка:
Как получить доступ к социальной версии
Правила сайта
С улыбкой

Людмилка 29.06.2015 14:49

Спасибо почитаю Все сразу не охватить Хотела найти подсказку по рациону и увы пока не нашла!

Людмилка 29.06.2015 14:53

У меня уже 20 часов 50 минут день близится к завершению Буду публиковать свой дневник первый раз .

Людмилка 30.06.2015 02:54

Доброе утро ! Решила углеводы есть с утра ,на вечер оставлю белки. Пока не очень получается подобрать продукты с кремнием ,цинком, хром. Надо поискать в каких продуктах они есть . а может кто то подскажет и что из них приготовить?

Нюта 30.06.2015 04:42

Цинк - это тыквенный семечки, печень , сыр
Хром - рыба лучше морская, там ещё и йод
Кремний - это крупы (рис, горох,гречка, чечевица, кукуруза и т.д.)

Людмилка 30.06.2015 08:24

Нюта большое Вам спасибо.Беру на вооружение.

Людмилка 30.06.2015 14:37

Сегодня вместо ужина клубничная вечеринка ,пришлось добавить сахар тк собирала после сильногоо дождя