К сожалению, не могу опубликовать свой вчерашний рацион в силу не
полной версии, но могу сказать, что не переела, соли много не
употребляла, воды пила не больше обычного. Поужинала говяжьей
печенью. Съела порядка 150 грамм. Давно замечала, что печень как-то
сушит, после нее очень уж хочется пить. Итог: сегодня привес в 700
грамм. Вчера так же был привес на 500 грамм, но это после силовой
тренировки. Обычно, после тренировки уже через сутки этот привес
уходит, а тут такое - еще +700. И вроде понимаю, что за два-три дня
я вряд ли набрала кило с лишним жира, но весы печалят. Ужинала
часов в 7, но чувство переполненности и сытости не покидало до
самого утра. Обычно я ложусь спать с легким чувством голода, а тут
даже с утра кушать не хотелось.