Хитрый жир потихоньку уходит, оставляя рытвины на мое несчастном тельце. Весы радуют, что нельзя ска...

а почему именно душ Шарко?

Саша Иванова написал:
Весы радуют, что нельзя сказать об отражении в зеркале)

А это всё зависит от вас. Большое желание - красивое тело! Найдите спорт клуб рядом с домом и всё будет

Елена, а почему Вы решили, что мне нужен спортклуб) Я сама мастер спорта!

Инна, душ Шарко  очень здорово помогает выровнять кожу при похудании. Активный массаж и лимфодренаж в одном флаконе.  5 минут - все тело. Дешевле т.н. антицеллюлитного  массажа в 10 раз, а смысл и эффект тот же. Противопоказания - "слабые сосуды" и варикоз на массируемых местах. Но , процедура неприятная, а для кого-то и болезненная. Бодрит неимоверно

а дома под душем можно аналог самой себе устроить? ну или ванну с содой говорят от нее кожа отличная 

Анна Ямпольская, нет, аналога нет. В душ-Шарко - это два брандспойта со струей до 5 атмосфер (в кране максимум 2), напор регулируется. Погуглите и поймете. Гидромассаж тоже рядом не стоит. В любом советском санатории, даже в черте города, такие установки есть.  Аналог самой себе - только жесткий антицеллюлитный массаж. Однако, не везде достанешь
Ванну лучше солевую (пачка соли на ванну) - эффект морской воды (как на мертвом море). Температура 30 градусов (т.е. по ощущениям слегка тепленькая а не горячая). Лежать 10-20 минут, по настроению. Смысл - только лимфодренаж. Можно 10 процедур через день. Кожа тоже будет хорошая. 

Попробуйте медовый массаж. Тоже эффект хороший и ехать никуда не надо.

Валентина Иваненко, точно! Хорошая и эффективная штука для локальных мест (там где хитрый жир сидит - пузико)  Но у меня от меда контактная аллергия - кожа коростой покрывается. Несколько раз делала на лицо и ноги.  Фу.... И тоже не все" промассируешь" Но, спасибо за вовремя поданную идею. Вдруг пузо не облезет? Сделаю вечерком

Ну чтож делать ели мы годами а хотим тело за раз))так не бывает)

Саша Иванова, а вдруг. Удачи.

А вы думаете. что весна сама уберет с вашего тела дефекты? )))))  Встали бы вы, да поехали на душ Шарко, чтобы эту самую весну встретить сияющей красоткой и подтянутым и упругим телом)))

Уже весна, представьте-Вы после Душа , в облаке свежего воздуха -весенняя     также планирую курс ..