Добрый день! Что-то я не могу разобраться. При регистрации просчитался мой КБЖУ. С этим всё понятно....

Добрый день!
Что-то я не могу разобраться. При регистрации просчитался мой КБЖУ. С этим всё понятно.
Но если вес меняется и я , например, похудела на 10 кг, КБЖУ тоже должен меняться? или я чего-то не понимаю. Если я ввожу новый вес в "Личные данные" он ни на что не влияет. Рассчет КБЖУ остается прежним. В "Вес и измерения" тоже ничего не меняется. Это правильно. Но ведь не может быть одинаковый КБЖУ при 120 и 100 кг?

 3 
 8
Dr.Rediska 25.06.2015 20:21
при ИМТ больше определенного значения, расчеты и в самом деле не меняются. Не помню точно с какого ИМТ изменения будут заметны, но с какого-то близкого к нормальному
у меня такой же вопрос возник... могу предположить, что КБЖУ высчитывается от роста и возраста и высчитанные затраты как раз и должны привести к идеальному весу в итоге...

но тоже постою рядом, послушаю... может, кто знающий сможет ответить точнее
Elena Eder 25.06.2015 20:43
У меня меняются с каждым килограммом,примерно по минус 10 калорий ,и БЖУ - минус 1-2 грамма.
Вес заношу в "вес и измерения " каждую неделю , личные настройки меняю ( вес ) раз в месяц или меньше.
Elena Eder, я пыталась просто поиграть цифрами , но ничего не получилось.
Яна . 26.06.2015 01:02
и меня мучает этот вопрос. Как правильно? Вес меняется, должны ли меняться КБЖУ?
Bonney 26.06.2015 08:11
просто  меняется не так кардинально
По имени Света 26.06.2015 11:58
настройки меняйте, когда изменится ИМТ.
Как их менять? Не понимаю... Я пыталась поиграть цифрами и внести в личные данные другой вес. Всё равно остается тот же КБЖУ. Или КБЖУ привязан к "Вес и измерения"?
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты