Вес стоит на месте-печалька! Может стоит денька два посидеть на белковой диете? Так сказать, запусти...

Вес стоит на месте-печалька! Может стоит денька два посидеть на белковой диете? Так сказать, запустить прогресс или набраться терпения и следовать монотонно выбранного пути (из того принципа,что тише едешь-дальше будешь)?

Александра 01.07.2015 10:37

Наберитесь терпения, вес же не может постоянно падать)

Рил 01.07.2015 10:39

попробуйте либо понизить кол-во калорий, либо повысить чуть чуть.у меня стоял на месте-я шоколада вечером поела, утром встала на весы-а вес меньше стал Широкая улыбка

Даша 01.07.2015 11:05

Вот что странно... У меня та же история: всю неделю придерживаюсь рекомендуемых границ, и отвесов никаких. В выходные на даче, как всегда, чуть превышаю (по привычке), а на утро - отвесы.

Наталия Никонова 01.07.2015 11:06

Однозачно ускорить метаболизм, повышая калорийность)

Галина Пучкова 01.07.2015 11:11

Рил Мейер, мне нравится ваш подход к делу. Шоколад вечером это оптимистично!