Куриная грудка (филе) (Варка) | 500 г |
Авокадо | 350 г |
Сок лимонный | 30 г |
Лук зеленый (перо) | 60 г |
Зелень кориандра (кинза), сырая | 40 г |
Йогурт 1,5% жирности | 40 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 126.2 кКал | 7.49% | |
Белки | 13.3 г | 17.5% | |
Жиры | 6.7 г | 11.96% | |
Углеводы | 1.8 г | 0.82% | |
Пищевые волокна | 2.9 г | 14.5% | |
Вода | 74.9 г | 3.3% |