Так как мой предыдущий постик вызвал бурю негодования от любителей
спортивных залов, предлагаю посмотреть, что же в моем понимании
"спорт интересный".
Перед тобой стоит задача - сделать элемент. Его сделать страшно,
потому что с любого ты можешь шлепнуться и сломать руку или ногу
(тем более уже ломала). В торговых комплексах на катках экономят,
лед заливают редко и он довольно хреновый.
5 месяцев назад я умела только прямо ехать вперед и делать
елочку назад на двух ногах и больше ничего. Даже перебежка
назад нифига не получалась.
Здесь я делаю прыжок, на который решалась несколько тренировок.
Кажется, что это легко. Но попробуй оторвать себя ото льда и
выкинуть вверх с силой. Когда катишь, кажется что прыгаешь очень
высоко и очень далеко. А теперь попробуй сделать это не с места, а
хотя бы вот на такой скорости!
Эта запись сделана месяц назад. Сейчас я прыгаю выше, мах
получается лучше потому, что я ниже приседаю чтобы выкинуть
себя, и скоро мы будем уже учить прыжки не в пол-оборота, а в
оборот. Они делаются с хода назад. И это очередной стресс.
Чтобы сделать все это на льду, необходимо каждый элемент, каждую
закрутку и скрутку делать в зале. Если вам кажется, что это может
сделать любой, то попробуйте хотя бы без коньков сделать подряд три
подобных прыжка и поймете, что нужна сила в ногах, руках и
выносливость. А на коньках это еще труднее.
Тренировка на льду у меня идет 1,5 часа. Я выползаю оттуда
мокрая.
Тренировка в зале сегодня была 3 часа (растяжка + две групповые на
ноги, затем руки). Я устала и сегодня, но у меня вполне хватило сил
тут же переодеться и унестись дальше по делам. После льда я сижу в
раздевалке минут 15 только.
Но как приятно сделать новый элемент, а затем записать его и
увидеть, что вот, я как Женя Медведева, только прыжки другие