База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Домашняя куриная лапша
Паштет печёночный куриный домашний
батончик мюсли
Соус к салату "Цезарь"
Салат "Цезарь" без сухарей и соуса
каша тыквенная с пшеном и молоком
Хлеб из 4-х злаков
Творог зернёный со сливками в баночке 200гр.
Пельмени наши
оладьи на кефире
Солянка с рисом
масло Переясловка 72,5
Вареники ленивые с творогом
сосиски Пятачок
сироп из брусники
оливье
суп гороховый с рёбрышками
Мёд
Кислородный коктейль
Варёная свёкла с горошком
Варёная свёкла с творожным сыром
пирог заливной с яйцом
маринованные кабачки
овощной пирог
фаршированные запечёные помидоры
винегрет
масло растительное
Десерт творожный с персиками
Десерт из йогурта с шоколадом
Брокколи с куриной грудкой
Сырок плавленный Хохланд
борщ домашний
Доширак
творожный продукт Картошка
молоко Переясловка
печень с яблоками и луком
хлеб Московский Колос-пром
салат редис с укропом
майонез МЖК
десерт творожный с какао
какао порошок Российский
творог 5% переясловка
Сгущёное молоко
фарш куриный
куриные котлетки на пару
Салат соя Сашин
завертон с тортильей
пшеничная лепёшка Тортилья
пророщенная соя
соя с морковью и яблоком
мёд в сотах
каша молочная рисово-пшёная
морская капуста с луком и майонезом
Сыр творожный
Заливное куриное
макароны с тушёнкой
гречка с тушёнкой
яичница глазунья с 2яйца
помело
кета отварная
каша рисовая молочная
гречневая молочная каша
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
89
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53
Новые рецепты
Торт-желе с черешней
Автор
Maiko Sato
137.8
5.2
9.9
6.8
2
2
3
Творожные маффины с кремом шантильи
Автор
InnaLandina
372.7
10.3
34.2
9.3
0
1
0
Заправка для салатов с апельсином Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
347.3
0.9
35.3
6.1
2
1
0