Ураааааааааа! КАНИКУЛЫ! Вот так примерно у меня было в пятницу.Мой
сын закончил 1 класс.Выходные провела можно сказать на
улице,гуляли,гуляли и еще раз гуляли.Дневник не вела 2 дня,кушать
совсем не хочется ,из-за жаркой погоды. Воду пила,но думаю до 3х
литров не добралась. Появились отеки.Сегодня в первую очередь
написала дневник. Скажите пожалуйста, как Вы кушаете в жаркую
погоду?
Всем доброго дня! Выкладываю свой дневник, и хочу задать вопрос. Я
на МЗР нахожусь 1,5 месяца.Вес - 3,5 кг.,и что-то замер.Колебания +
- 100 грамм. Многие пишут в ленте, что они потеряли за 2 месяца 10
кг. ну и т.д. и т.п. Может у меня что-то не так? Прикреплен дневник питания