Блог
Войти
Екатерина Радич
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина Радич
01.04.2016 07:51
Дневник питания и тренировок за 01.04.2016
Ну, вот наконец-то, я могу выставить на всеобщее обозрение свой дневник питания. До этого я постепенно снижала калорийность (начала с 2000 Ккал). Теперь норма максимальна приближена к моему идеалу. Прикреплен дневник питания
5
Екатерина Радич
29.03.2016 12:14
Скажите, пожалуйста, а какой должен быть рейтинг активности, чтобы открылась полная версия дневника ...
Скажите, пожалуйста, а какой должен быть рейтинг активности, чтобы открылась полная версия дневника питания и что нужно делать для его повышения?
1
4
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
МОЙВА ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ
Автор
Валерий
161.6
14.3
9.6
4.2
11
5
1
Свекла с сыром и орехами
Автор
Светланка
142.9
5
10.1
8.1
11
4
0
Пирог Чизбургер
Автор
Илья
160.4
11.1
5.2
17.5
0
0
0
Интересные блоги
Вова
18-05-2024
Закупил еды на неделю...
Здравствуйте! Недавно сделал большой заказ еды... ...
5
85
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
Катя Файн
21-05-2024
Разница в год на фото
Тэкс. Сегодня вторник. Встала на весы, а там 59.9 ...
30
45
Evheniy Kuzin
22-05-2024
Запечёные бананы с шоколадом
Всем привет. Попробуйте вкусный десерт 😊 Банан раз...
5
66
Лучшие рационы
Танюра
2024-05-21
Калорийность:
1266 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%