Месяц обжорства

принёс свои плоды. Добавился 1 кг. и держится уже 3 дня. Рост 178, вес 89. Надеюсь в апреле дорасту до 90. С МЗР сделать это будет легче - тут всё под контролем. Девушки, вы даже себе представить не можете как трудно набрать 1 кг.!

Ольга 06.04.2015 15:03

Владимир Каушавик написал:
как трудно набрать 1 кг

Надо понимать, что речь идет о 1 кг мышц? Очень даже представляем.

Владимир Каушавик 06.04.2015 15:05

Очень сильно на это надеюсь.

NNV 18.04.2015 14:18

Аля Вог, не нужно ни кого заставлять...) ему комфортно в его теле,любите, какой есть...)

Ольга Листратенко 18.04.2015 15:00

Владимир Каушавик написал:
вы даже себе представить не можете как трудно набрать 1 кг

большинство с вами не согласятся. очень даже легко набрать 1 кг) и чтоб ему скучно не было еще пару десятков)

Елена Широких 18.04.2015 15:21

Девушкам ли не знать как набираются килограммы )

RISH 18.04.2015 15:29

Ольга Листратенко большинство с вами не согласятся. очень даже легко набрать 1 кг) и чтоб ему скучно не было еще пару десятков)

Если речь идёт о кг жира,то конечно))) А вот если о кг мышц-это уже действительно требует бОльших усилий,чем жим челюстями и махи ложкой))))

Ольга Листратенко 18.04.2015 15:46

RISH написал:
жим челюстями и махи ложкой

супер сказано. теперь-то я знаю, каким видом спорта я занималась 15 лет подряд)))))

RISH 18.04.2015 15:57

Ольга Листратенко, у многих это любимый вид упражнений))))))

Мы белые и пушистые 18.04.2015 16:16

Владимир Каушавик написал:
Девушки, вы даже себе представить не можете как трудно набрать 1 кг.!

зато мы знаем как трудно этот 1 кг сбросить С улыбкой

)