И снова здравствуйте!

За месяц с МЗР скинула 5кг, а в конце мая решила, что уже можно расслабиться (было 54 кг), ну и запустила себя. Сейчас вес вернулся: +2 кг. Стало 56. Хочу похудеть до заветной цифры 51, и при этом подтянуть тело. Без МЗР никак! И снова возвращаюсь к подсчету калорий и активному спорту! Надеюсь выработать привычку придерживаться ПП всю жизнь!
Очень нужна ваша помощь в поддержке рейтинга, так как уже больше месяца (а то и двух) не вела блог!