База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сердечки куриные тушеные
Салат холостяк
Щука филе в маринаде
Тефтели из щуки
Омега 3
Ёжики рыбные
Optimum Nutrition Opty Men
Витамин D
Витамин С
Хурма вяленая
Рыбная запеканка
Бефстроганов из куриной грудки с шампиньонами
Шарлотка
Филе индейки с грибами
фасоль с грибами по домашнему
Творожная запеканка с овсяными хлопьями
Пасха творожная
Клюква протертая с сахаром
Буженина из курицы
Рататуй
Оладьи печеночные
Печень тушеная с луком в сметане
Тирамису
Яичница с мясом
заливное из курицы
Чесночные гренки
Витамин Е
Магне В6
Мильгамма композитум
Витамин С
Морковь по корейски
Рассольник
Пасторма из куриной грудки
Банановый чизкейк
Паэлья с мидиями и курицей
Капуста тушеная с огурцами
Ржаная коврижка
Котлеты из судака
Балык из жереха
Пасторма из куриной грудки
Сельдь филе с пряностями в масле пресервы
Борщ домашний
Аспаркам
Рыба Тилапия
Салат из моркови по корейски
Новые рецепты
Яичный блинчик с паштетом печеночным с белыми грибами, сыром
Автор
Алла
167
9.6
12.5
4
14
0
0
Цветная капуста в яйце с помидором и сыром
Автор
Тамагочи
97.3
6.1
6.1
4.5
11
2
1
Щи щавелевые, без мяса
Автор
Светлана
28.9
1.3
0.7
4.3
21
4
0
Лучшие рационы
Марина
2024-06-01
Калорийность:
1426 кКал
Витамины и минералы:
93%
Татьяна
2024-06-01
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
93%
ольга
2024-06-01
Калорийность:
1688 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
7
83
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
18
51
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53