побалуюсь сладеньким: чернослив, курага, изюм, инжир - через мясорубку. НО!!!!! очень осторожно!!!

Вова

08-06-2024

Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?

Здравствуйте! Подскажите, это нормально вообще?  З...

13 139

Laonienly

09-06-2024

Дневник питания за 08.06.2024

Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...

7 98

Dmitry Bat

07-06-2024

Дневник питания за 06.06.2024

11й день сушки - в принципе, и по ощущениям, и по ...

5 88

Анна Моррей

10-06-2024

Дневник питания за 09.06.2024

Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...

12 64

Танюра

2024-06-15

Калорийность: 1025 кКал

Витамины и минералы: 87%

Алекс

2024-06-08

Калорийность: 1049 кКал

Витамины и минералы: 89%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-06-08

Калорийность: 1224 кКал

Витамины и минералы: 92%

Суп томатный с фрикадельками

Автор Maiko Sato

16.4

2.8

0.2

0.9

18

0 0

Запеканка на ржаной муке

Автор Maiko Sato

74.1

6.9

0.5

10.2

5

4 3

Куринный суп с рисом и овощами

Автор Marina Marina

62.1

5.5

2.7

3.8

8

0 2