Марина
03.12.2014 19:46
Про возраст.
Всем добрый вечер, извините за мой вопрос, но мне хотелось бы
узнать есть ли среди худеющих кому уже 50 с хвостиком. Если
да , то как им худеется ? Этот возраст непростой, может кто-то
поделится со мной своими успехами( я здесь новичок) .
4
39
Светлана Ендальцева
03.12.2014 20:33
Здравствуйте,Марина! Мне 50 было в августе.Я сбросила 12 кг с
апреля до 30 июня.Набрела на МЗР ,чему безумно рада,и сбросила ещё
8 кг.Сейчас вес пока стоит,прошло больше полгода,думаю организм
приспосабливается под новый вес.Но если бы не этот сайт,я бы
наверное уже обратно набрала.А здесь каждый день заполняешь всё что
съела и видишь,что нужно включать в рацион,а от чего стоит
отказаться.Это здорово дисциплинирует.Так что даже не
сомневайтесь.У вас всё получится.Удачи!
Ольга Ткаченко
03.12.2014 20:45
Ольга
Бостан, а рост то какой у тебя ?но возраста столько тебе
бы сроду не дала
Ольга
03.12.2014 20:47
158
Ольга Ткаченко
03.12.2014 20:54
Ольга
Бостан, козявка как моя мама,а я то думаю что ей 60 кг
хочется
Светлана Ендальцева
03.12.2014 20:55
Ольга
03.12.2014 21:00
Светлана
Ендальцева, спасибо, как лишнее ушло, так и жизнь ярче
стала
Anna
03.12.2014 21:02
Ольга
Бостан, восхищаюсь Вами -Вы в отличной форме(хочуууу так
же Эффектно выглядеть как Вы,но уже поздно).Я Вам давала лет этак
....надцать.Вы молодец,так держать!
. Мы же
перестройку пережили, неужели с собой не справимся
Anna
03.12.2014 21:10
Марина,мне 56 лет,наверное, самая "возрастная",но счастлива,что
случайно оказалась в МЗР.Я здесь почти три месяца -пришла с
весом 106 кг,а сейчас 90.Радуюсь жизни.
галюсик
03.12.2014 21:23
Здравствуйте, Марина. Мне 50, на МЗР уже 4 месяца сбросила почти 10
кг. Очень довольна этим сайтом и еще собираюсь сбросить 10 кг.
Раньше думала - не смогу, не выдержу, не получится. Ан нет, все
получается. и у Вас все получится. Желаю Вам удачи в поставленной
цели!
Anna
03.12.2014 21:26
Ольга
Бостан, как мне нравится Ваш позитив!Честно признаться,я
достигла своего результата,благодаря Вам.Таких людей,как Вы,сам Бог
привёл на этот сайт,чтобы вселять веру в нас.
Мы белые и пушистые
03.12.2014 21:34
а "мне никогда не будет больше 39 лет, ни на один день", шутка.
Здравствуйте, Марина, мне 55 лет, я здесь с января, но ленивая -
жуть, поэтому сбросила только 10 кг. Добро пожаловать
Ольга
03.12.2014 21:37
Мы белые и пушистые
03.12.2014 21:39
Анна,
Анна написал:я много раз собиралась все бросить и уйти с сайта, только пример Ольги и удерживает. Уже все, злюсь, плююсь, многое не устраивает и в программе (особенно сейчас, когда она такая неустойчивая), думаю - провались все! Посмотрю на Ольгу, почитаю ее посты, поежусь на фото, где она как ледокол плывет среди льдов...нет, думаю..попробую еще
,я достигла своего результата,благодаря Вам
Мы белые и пушистые
03.12.2014 21:41
Ольга
Бостан, хорошие девочки за это время уже березками
стройными стали, а я все куст кустом)
)
Ольга
03.12.2014 21:43
Мы белые и пушистые написал:Жасминовый?
куст кустом
Владимир
03.12.2014 21:44
Как ни грустно но мне 59. Здесь я более двух лет. Результат можно
глянуть на фото. Сейчас правда расслабился и вес гуляет туда сюда.
А если строго выполнять все предписания МЗР то всё получится. По
крайней мере я убрал почти 40.
Мы белые и пушистые
03.12.2014 21:45
Светлана Ендальцева
03.12.2014 21:50
Наталия
03.12.2014 22:02
Анна,
Анечка, вечер добрый! Смею Вас заверить что Вы не самая
"возрастная", мне уже 60 с хвостиком, но я новичок. На этом
сайте чуть больше недели, и мне очень нравится. Ещё многое не
получается. Но я полна оптимизма что с помощью МЗР и таких же
жаждущих расстаться с лишним весом у меня всё получится. Как бы мне
попасть к Вам в друзья, чтобы консультироваться с Вами. Ваш
результат очень радует.
Вы
МОЛОДЧИНКА.
Вы
МОЛОДЧИНКА. 
Tanya Nemo
03.12.2014 22:35
Ольга Бостан написал:Браво! Берем пример!
пришла сюда в 50, вес - 84,7, сбросила до 62,9
Алена Журавлева
03.12.2014 22:51
Возьмете в свой "кружок" мне 48, рост 174, вес 80 
Остапенко Лилия
03.12.2014 23:02
54 года, в МЗР с июля - 14 кг, до этого сама считала калории и за 6
месяцев было - 8кг. Из спорта только ходьба, покаНачинала со 108
кг. Так, что дерзайте и все получится.
Начинала со 108
кг. Так, что дерзайте и все получится.
Алена Журавлева
03.12.2014 23:05
Ну я месяц, на сайте -5 кг, а дальше пока стоит, ну мы тоже не
просто так себя любим, посмотрим кто кого перестоит я организм, или
организм меня.
Молли
04.12.2014 01:50
Остапенко
Лилия, прекрасный у вас результат. В любом возрасте
хочется выглядеть и чувствовать себя красивой и здоровой!
Ольга
04.12.2014 07:26
И дамочка (назвать ее бабушкой язык не поворачивается), которая
подтолкнула меня -
Эрнестин Шепард Она
стартанула в 56
Она
стартанула в 56 
Ольга
04.12.2014 09:46
Прочитала ВСЕХ - как вас-нас много)) и какие все
молодцы!!
Настроение на весь день)) спасибо!!
Настроение на весь день)) спасибо!!
Мы белые и пушистые
04.12.2014 16:20
Ольга
Бостан, посмотрела видео с Шепард....просто нет
слов 
Ольга
04.12.2014 16:44
Елена Берёзкина написал:И это правильно
Пора менять свои стереотипы на счет возраста
Anna
04.12.2014 17:40
Наталия
Ченцова, добрый вечер!С удовольствием буду с Вами дружить
и морально поддержу.Меня тоже в своё время очень поддержали все
"мзэровцы".У Вас всё получится.Я просто мечтала скинуть кг.10,а
потеряла уже 16.И ,знаете,я впервые худею,как бы играючи(одно из
условий моей игры - это выполнять все правила МЗР и
(обязательно!)прислушиваться ко всем советам(поверьте,плохого Вам
не посоветуют).А примеры и настрой остальных участников даёт мощный
стимул.
людмила
04.12.2014 18:16
Я недавно с МЗР , всего три недели, сбросила за этот период 4 кг.
Не буду скрывать мне 56 лет. С сердцем возникли проблемы, кардиолог
сказала, что надо срочно скидывать вес. У меня его больше
нормы в 2 раза. Было 100 кг, теперь 96 кг. В норме вес должен
быть 55 кг. Однако я уверена, что я похудею. Самое главное это
настрой. Я веду довольно активный образ жизни, работаю.
Поэтому не думайте о возрасте, думайте о здоровье.
Мы белые и пушистые
04.12.2014 18:20
Анна написал:с обязательной тщательной фильтрацией оных
(обязательно!)прислушиваться ко всем советам(поверьте,плохого Вам не посоветуют)
Anna
04.12.2014 18:50
Мы белые и
пушистые, знаете,а я и из ,так скажем , отрицательных
рекомендаций(конечно,применительно к себе),проанализировав,беру
много полезного для себя.
Мы белые и пушистые
04.12.2014 18:59
Я тоже новичок, около 4х недель на сайте. Мне 51 год. Всю жизнь был вес 65-68 кг при росте 176 см, то есть особо худой никогда не была. Периодически садилась на диеты и сбрасывала 3-5 кг. А вот как исполнилось 50 лет, это всё перестало работать. И за 1.5 года набрала 12 кг, сейчас вес 80кг. Очень хочется сбросить 12 кг. Пока результата нет, хотя ничего не нарушаю. Работа сидячая, целый день за компьютером. Спортом занимаюсь не много; дома два тренажера; степпер и велосипед. Собираюсь со следующей недели ходить ещё два раза в неделю в бассейн. Пока не отчаиваюсь, желание похудеть больше чем желание съесть что-нибудь сладенькое. Пугает только Новый год, нужно будет что-то такое придумать на праздничный стол, чтобы не набрать ещё что-нибудь дополнительное. Напишите как вы боретесь с своими килограммами.