Блог
Войти
Татьяна Д
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Д
12.01.2015 00:25
Быстрая ходьба с Лесли Сансон относится ли к разряду спортивной ходьбы?
Делаю упражнения от 24 до 30 минут в дни без тренировки в зале, и когда заполняю дневник тренировки выбираю СПОРТИВНУЮ ХОДЬБУ. Правильно ли?
2
Ольга Тихонова
12.01.2015 12:10
я выбираю степ-аэробика легкая
Татьяна Д
12.01.2015 12:27
Ольга Тихонова
, спасибо! Поменяла, то ккал больше уходит, чем при спортивной ходьбе.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Суп из осьминожек
Автор
Александр Ящик
92.7
9
3.3
6
0
3
1
Запеканка ягодная
Автор
Матильда
184.7
11.7
8.6
14.4
5
3
0
Паштет из свиной печени
Автор
Валентина
163
12.5
11.3
6
17
0
2
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
15
53
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%