База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат фасол
вареники
зебра
пирог воздушный с бананами
оладьи
колбаса семейная
печенье простое
крем для бисквита дорогой
донер
твор рис запек
карт в духовке
салат с фри
каша на вермишели
запек из картоф
крем
бисквит
винегрет
воздушная твор запеканка
минтай в мультиварке
заварной торт
мимоза
сырники ж
салат с капустой и кукурузой
перец фарширов
печень тушеная
банановый пирог
запеканка творож
штрули
с сухариками упрощ
творожный торт
мясной пирог
сосиски в тесте
фитнесс-батончик
чай с молоком
бигус
с сухариками салат
краб салат
тарт татен
мясн салат
салангани
гречка
жаркое
пельмени
вафли печенье
мясо по франц
баурсак
слайсы
сыр плавлен президент легкий сливочный
окорочка с карт
салат свек
хлебцы
рагу из фасоли
коричневая фасоль
овсяные печ
с рисом и кукурузой
фарш говяжий
бешпармак
суп с вермишелью
плов
печеночный торт
цв кап
салат из цветной капусты
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Пирог Чизбургер
Автор
Илья
160.4
11.1
5.2
17.5
0
0
0
Запеканка с тыквой без сахара
Автор
Светлана
88.2
13.6
1.7
3.8
11
4
3
Смузи витаминный
Автор
Светлана
14.2
0.5
0.2
2.6
28
3
0
Интересные блоги
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Валентина
12-05-2024
Дневник питания за 12.05.2024
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
7
54
Ирина Макс
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
Сегодняшний рациончик. Вчера вечером ради прогулки...
12
47