База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Макароны отварные
Десерт "Кемаль Паша"
Суп из зеленой чечевицы
Айран, 1,8%
Ветчина из индейки диетическая
Заправка овощная для рыбы, супов
Суп из брокколи
Зеленый горошек с мясом по-турецки
Каша манная с изюмом
Протеиновый напиток "Вей" со вкусом шоколада
GLUTAMİNE-SR- Порция 6 г
Напиток "Протеиновый"
Баклава турецкая с фисташкой
Вафли Голландские с карамелью
Фасоль "Барбунья"
Шпинат с рисом
Нут с мясом
Локум по-афьенски
Салат "Оливье" с курицей
Плов для долмы (ич пилав)
Ашуре
Баклажаны с фаршем в печке (Патлыджан Мусакка)
Суп джажык
Суп овощной с сельдереем
Нут с мясом (Этли нохут)
Рис (пилав)
Булка с сыром (Пейнирли поача)
Нескафе
Белый хлеб - Тост
Сыр твердый (Эрзинджан Тулум)
Сыр желтый (тазе кашар)
Пастырма (говяжья)
Суп Йайла (йогуртовый с нутом)
Новые рецепты
Ленивые вареники с маком на рисовой муке
Автор
Marina Marina
260
11.7
6.8
37.9
5
6
4
Фаршированные куриные крылышки приготовленные
Автор
Алла
248.7
15.8
17.3
6
5
2
3
Мясные гнезда под сыром с грибами
Автор
Диана Шкутова
158.2
13.9
10.8
0.8
6
2
0
Интересные блоги
Laonienly
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
6
98
Dmitry Bat
07-06-2024
Дневник питания за 06.06.2024
11й день сушки - в принципе, и по ощущениям, и по ...
5
88
Сергей
06-06-2024
И снова здравствуйте
Вижу последнее сообщение было 2 года назад и тут к...
6
56
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
11-06-2024
Дневник питания за 10.06.2024
Расскажу одну из историй. Когда на меня нападает р...
8
46
Лучшие рационы
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-14
Калорийность:
1060 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%