База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырный пирог ачма
Картоха жареная
Салат из креветок
овсяная шарлотка
плов (бурый рис и вырезка свинная)
Капустный пирог
Шуба
фруктовый хлеб
с-т Цезарь
творожная запеканка
кабачковая икра
оладьи без сахара
салат пом-огур
кекс танин
макароны по-флотски
Тушеная картошка саши
мимоза
отбивные Димы)
котлеты
клетчатка
углеводный батончик
прот.батончик(фиолетовый ягоды)
котлеты с кабачками
протеиновый батончик
кабачки в муке жареные
вареники
гречневые котлеты
фарш из семги
котлеты из семги
суфле
котлеты с овсянкой
зеленый борщ
салат из капусты
минтай в томате
салат любимый
Наполеон
капустные котлеты
паста
лаваш с творогом
оливье
чечевичный суп
подлива
витамин.батончик
гематоген
гороховый суп
брюссельский грибной суп
крабовые палочки
крабовый салат
копченые куриные крылышки
рулет из лаваша
салат из сардин
еврейский салат
тушеная капуста
блин
драники
мраморный пирог
голубцы
сыр брынза гудвин
салат "Венеция"
кальмар копченый
плов
гречневый суп
молочно-банановый коктейль
плавленный сырок
тефтели
тыквенная запеканка
сырный суп
сате
сырок глазир.
борщ
манник
салат бунито
винегрет
отруби ржаные
жульен1
жульен
сырники
Сырники мои
суп
латте
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Куличи творожные с изюмом
Автор
Ольга
322.6
10.5
8.5
51.6
2
4
1
Кулич пасхальный
Автор
Maiko Sato
296.8
8.1
13
36.9
3
0
1
Ксюшина кашка геркулесовая
Автор
Ксения ККК
163.3
5.5
6.5
20.6
6
0
0
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
5
50