База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рис бурый
Хлеб из клетчатки
Хлеб из клетчатки
Колбаса из курогрудки
Мороженое Ягодное
Клетчатка пшеничная с брусникой
Хлеб Полезный
Творожно-яблочная запеканка
Хлебцы Гречневые Док.Кернер (1шт=10гр)
Хлебцы Рисовые Польша (1 шт=5гр)
Творог 1%
Овсянное печенье
Сыр Чечил
Хлебцы ржанные Шугарофф (1шт = 7,5 гр)
Творожно-овсянные корзиночки с яблоком
Творог 9%
Творог 5%
Интересные блоги
Танюра
07-06-2024
МЕТАБОЛИЗМ или обмен веществ...можно ли изменить ...
Почему происходит замедление метаболизма Чем быст...
5
79
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
11-06-2024
Дневник питания за 10.06.2024
Расскажу одну из историй. Когда на меня нападает р...
8
46
Катерина
13-06-2024
Собрала первую черешню, не стала дожидаться тёмног...
13
38
Лучшие рационы
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%
Танюра
2024-06-04
Калорийность:
1203 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Творожная запеканка с кабачком
Автор
Светланка
130.4
13.6
4.5
8.3
8
0
0
Салат с семгой,креветками,морскими гребешками
Автор
Алла
147.9
11.3
8.1
6.9
9
4
4
Запеканка на ржаной муке
Автор
Maiko Sato
74.1
6.9
0.5
10.2
5
4
3