Дневник питания и тренировок за 06.12.2014

Света, подзавязывай с печенкой, она конечно, рейтинг поднимает, но сама видишь, образуется избыток витамина А - тоже не айс. Хотя мед-вед как-то приводил статью, что очень плохо может быть только при поедании печенки белого медведя, поскольку ты не полярник (или таки полярник?) то ОЧЕНЬ плохо не будет, но все хорошо в меру

Да,я прочитала эту статью сегодня.Я не из-за рейтинга,а паштет очень вкусный,"паштетоманка"стала присела на него,как люди на сладкое,надо просто меньше делать,и по чуть-чуть кушать "полярникам"

Светлана Ендальцева,  я одно время подсела на пирожки с печенкой, еле соскочила с "пирожково-печеночной иглы"

Ольга Бостан,  Да,много нового узнаю про питание.Как-то не по себе немножко.Я до апреля  мясные и субпродукты ела раза два в неделю,больше рыбу.А сейчас стала дней пять в неделю,и главное не сказать что очень хочу,а зачем то ем.

Светлана Ендальцева,  А я наоборот, практически одну рыбу, иногда редко-редко сердечки или желудочки (сейчас как раз в меню - потрошки-вкусняшки)

Ольга Бостан,  А я сердечки и желудочки вообще не ем,лет двадцать назад попробовала,не понравились.И всё ни ни .

нифига себе мороз)))) В такую погоду надо кушать по больше))

Светлана Ендальцева,  Свет, я уже писала несколько раз про них, хотя Серега написал, что я страдаю не тем Я ставлю на самый тихий огонь на рассекатель и часов 5 они пыхтят (сначала лук обжариваю, потом их  - посолю, орегано добавлю, а по окончании добавляю траву и карри-паприку-перец.) А в этот раз натерла шампиньоном (они шикарно трутся на крупной терке) и добавила их еще. Маме очень понравилось Оригинал тут, но печенку я положила только первый раз, всегда первый раз делаю строго по рецепту, а теперь без нее обхожусь Ни воды, ни сметаны не добавляю.

Ольга Бостан,  Спасибо,понятно!Приятного аппетита.

Светлана Ендальцева написал:
не понравились.И всё ни ни .

это вы их готовить не умеете))) я тоже раньше не ела такое)))

Стелла,  Я их и не готовила ни разу.Пока "не созрела"

Светлана Ендальцева,  сейчас главное наколдовать букет вкусных для вас рецептов из субпродуктов - и дело в шляпе)))