Блог
Войти
Татьяна Жуковская
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Жуковская
02.07.2014 11:02
Дневник питания и тренировок за 01.07.2014
КАк думаете, сырая морковь на ночь фигуре не повредит?
1
7
Andrey Haruk
02.07.2014 11:55
Не повредит. Калорий мало, зато полно клетчатки и витаминов. Только на пользу!
Наталья
02.07.2014 11:57
морковь вообще не вредит фигуре
med-ved
02.07.2014 12:10
В общем-то и свиная рулька не повредит, если калорий за день съели меньше, чем потратили. А если больше, то и морковкой можно набирать вес, если много есть.
Ирина Лоскутова
02.07.2014 12:12
одна морковка не повредит, главное слишком поздно не кушать, чтобы дискомфорт не ощущать от съеденного на ночь
med-ved
02.07.2014 12:16
Ирина Лоскутова
написал:
главное слишком поздно не кушать, чтобы дискомфорт не ощущать
Это индивидуально. Я каждый день на ночь жирное мясо ем. Сытно, комфортно, и хорошо спится
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
31
129
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
5
70
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54
Новые рецепты
Смузи огуречный
Автор
Светлана
11.7
0.4
0.1
2
43
1
0
Сморчки /строчки жареные
Автор
Валентина
108.4
7.4
7.2
2.6
12
1
0
Салат из тунца
Автор
Натали
93.4
6.9
5.1
4.9
14
4
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%