Давно ни для кого не секрет, но `повторение.. `

Катерина

30-11-2025

Я смотрела когда то на свою линию жизни, и думала...

12 78

Ирина Макс

04-12-2025

А вы уже прикупили платьишко на празднование Новог...

9 59

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

04-12-2025

Салат рис грудка яйцо фасоль морковь капуста пекин...

Вместо риса можно любую отварную крупу, или макаро...

7 56

Ирина Макс

04-12-2025

Дневник тренировок за 04.12.2025

Сегодняшний рациончик. :) Вчера, пока ходила, заку...

7 50

Галин@

2025-12-04

Калорийность: 1051 кКал

Витамины и минералы: 86%

Кастор Трой

2025-12-04

Калорийность: 1063 кКал

Витамины и минералы: 85%

Элина

2025-12-02

Калорийность: 1311 кКал

Витамины и минералы: 95%

Салат рис грудка яйцо фасоль морковь капуста пекинская огурец зелень

Автор ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

70.2

6

2.7

5.2

17

7 56

Сугудай из скумбрии

Автор InnaLandina

142.3

12.7

9

2.5

22

2 1

ЛЕПЕШКА ЧУДУ без раскатки ТВОРОГ ЗЕЛЕНЬ | Марина

Автор Марина ИМТ=24,1

139.2

6.6

5.2

16.3

4

4 6