Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахар песок |
3
|
12 | 0 | 0 | 3 |
сушки с маком |
48
|
177.6 | 4.8 | 2.4 | 34.1 |
Итого | 303 | 191.9 | 5.1 | 2.5 | 37.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
творог зернёный 5% |
110
|
116.6 | 14 | 5.5 | 2.8 |
клубника фруктовая начинка для творога |
20
|
0 | 0 | 0 | 11.2 |
Грецкий орех |
35
|
229.6 | 5.7 | 21.3 | 3.9 |
Итого | 417 | 348.6 | 19.9 | 26.9 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
гороховый суп |
450
|
368.6 | 16.2 | 14.4 | 22.5 |
АКВА хлеб АРОМАТНЫЙ |
20
|
51.4 | 1.5 | 0.2 | 10.8 |
Яйцо куриное |
50
|
78.5 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Итого | 772 | 500.8 | 24.4 | 20.4 | 33.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грейпфрут |
250
|
87.5 | 1.8 | 0.5 | 16.3 |
Итого | 250 | 87.5 | 1.8 | 0.5 | 16.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
гороховый суп |
350
|
286.7 | 12.6 | 11.2 | 17.5 |
АКВА хлеб АРОМАТНЫЙ |
20
|
51.4 | 1.5 | 0.2 | 10.8 |
Итого | 622 | 340.4 | 14.4 | 11.5 | 28.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2864 | 1272.5 | 69.6 | 52.2 | 139.3 |
1 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |