Сегодня был скучный день и погода не радует,сижу дома,скучаю. И
прям слышу, как моё эго зовёт меня поближе к холодильнику.
Чувствую, что ещё пару минут, и сорвусь, съем пол
холодильника.
И в этот момент я вспомнил чудесную книжку Экхарта Толле "Сила
Момента", перечитал её ещё раз, там есть чудесные строки
-
"Только Осознание может освободить от эго, а осознание возможно
только Сейчас, а не вчера и не завтра ".
Это я к тому что "мы - это не наши мысли", следите за тем , о чём
думаете и пропускайте их через себя. Не стоит поддаваться уделу
нашего эго.
Кстати,книжку советую.
Простите за орфографию.