Александра
31.07.2014 06:46
Александра
30.07.2014 21:38
Мне сегодня тренер сказала, что у меня мышцы длинные, растут они
долго, за то потом они весь лишний жирок пожрут). Аж воодушевление
какое-то, а то меня всё чаще посещают мысли, о том чтобы
сдаться. Прикреплен дневник питания
1
6
Александра
30.07.2014 07:01
День рождение - можно и расслабиться, фитнес ещё на этой неделе
дважды Прикреплен дневник питания
Александра
29.07.2014 06:49
Александра
27.07.2014 17:50
Как же сложно контролировать себя в деревне: дома еда, на улице
еда... А мне ещё через неделю предстоит там жить 2 недели. Прикреплен дневник питания
Александра
25.07.2014 07:38
Лето, солнце и много, много овощей)) Прикреплен дневник питания
Александра
25.07.2014 07:21
Что-то я совсем распустилась: мзр составляю только после того как
поем, ем что-нибудь лишнее и не записываю, обленилась
совсем... Прикреплен дневник питания
1
3
Александра
22.07.2014 22:29
разгрузочного дня не получилось, после тренировки пошла и наелась. Прикреплен дневник питания
Александра
22.07.2014 10:47
Я наелась попкорна на всю оставшуюся жизнь. Теперь больше никогда
не буду покупать большой стакан даже на двоих. Прикреплен дневник питания
Александра
19.07.2014 16:45
Не так уж много калорий прибавила, а уже поправляюсь. Хоть и
заниматься стала 3 раза в неделю. Наплевать посмотрим, что получим
в результате эксперимента. Прикреплен дневник питания
