Блог
Войти
Рони
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Рони
11.02.2015 09:46
дорогие,всем привет,меня не было полгода, за это время набрала 6 кг. плизззз помогите набрать баллы
дорогие,всем привет,меня не было полгода, за это время набрала 6 кг. плизззз помогите набрать баллы
1
15
Рони
28.09.2014 17:49
интересно мне ,когда плохо чувствуешь, как график заполнять если он полупустой как у меня вот уже не...
интересно мне ,когда плохо чувствуешь, как график заполнять если он полупустой как у меня вот уже несколько дней?
1
Рони
28.09.2014 17:46
Дневник питания и тренировок за 28.09.2014
по-прежнему недомогание ничего не идет в рот,толкаю Прикреплен дневник питания
Рони
28.09.2014 17:44
Дневник питания и тренировок за 26.09.2014
слабость приболела и никакого аппетита, грустно плохо себя чувствовать Прикреплен дневник питания
4
Рони
26.09.2014 12:15
Дневник питания и тренировок за 25.09.2014
приболела, не очень хорошо себя чувствую, аппетиту нету Прикреплен дневник питания
2
Рони
25.09.2014 18:15
Дневник питания и тренировок за 24.09.2014
стоит жуткая жара ,кушать совсем не хочется, ела ,потому что так надо Прикреплен дневник питания
1
Рони
23.09.2014 21:06
Дневник питания и тренировок за 23.09.2014
последнее время мои рационы меня нервируют, и времени нет все взвесить, рассчитать ,на бегу на скаку Прикреплен дневник питания
1
Рони
22.09.2014 21:08
Дневник питания и тренировок за 22.09.2014
вот такой вот получился рацион, средний,но очень сытный Прикреплен дневник питания
Рони
21.09.2014 20:30
Дневник питания и тренировок за 21.09.2014
ох что то мне не нравятся мои рационы в последнее время Прикреплен дневник питания
Рони
20.09.2014 20:40
Дневник питания и тренировок за 20.09.2014
не могла никак съесть что-нибудь после дня рождения Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Алексей
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...
5
56
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Юлия Погорелова
2024-05-23
Калорийность:
1200 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ксюша Я
2024-05-29
Калорийность:
1210 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Салат из пекинской капусты с ламинарией, морковью, консервированными горошком, кукурузой, фасолью
Автор
Ольга
78.8
2.7
3.6
8.3
10
3
0
Омлет на пару в формочках
Автор
Светлана
112.8
8.2
7.4
3.1
11
3
0
Творожная закуска с зеленью
Автор
Юлия Прохорова
73.6
10.7
2.7
1.6
0
0
0