Планы нарушены...

Запланировала на сегодня физ. упражнения на велотренажере. Но вчера умудрилась нарваться на пчелку и она меня тяпнула за ногу. Сегодня ногу разбарабанило и не то, что заниматься, но и просто ходить больно. Теперь несколько дней не пройдет отек((( Может у кого есть варианты, как можно побыстрее снять отек и воспаление от укуса? Буду признательна...