Рецепт сладкий пирог

Калорийность - 194.6 кКал; белки - 3.8 г; жиры - 1.3 г; углеводы - 43.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Тесто дрожжевое и тесто дрожжевое сдобное (для пирожков жареных, простых) 55 г
Сахар-песок 14 г
Яблоки (Припускание) 14 г
Смородина черная 7 г
Клубника, сырая 7 г
Рябина черноплодная 6 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 194.6 кКал 11.56%
Белки 3.8 г 5%
Жиры 1.3 г 2.32%
Углеводы 43.4 г 19.82%
Пищевые волокна 2 г 10%
Вода 50 г 2.2%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
5
A
2%
b-car
1.7%
В1
11.5%
B2
9.6%
Холин
3.5%
B5
4.2%
B6
4%
B9
4.2%
B12
~
C
21.7%
D
~
E
8.6%
H
2.4%
вит.К
0.4%
PP
6.1%
Калий
4.9%
Ca
2%
Si
4.4%
Mg
2.6%
Na
1%
P
5.2%
Cl
14.4%
Fe
5.4%
I
0.6%
Co
10.3%
Mn
13.9%
Cu
6.5%
Mo
10.4%
Se
3.7%
F
0.2%
Cr
2.6%
Zn
2.4%
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы