Блог
Войти
Ксюша
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ксюша
02.12.2025 00:36
Очень надеюсь..
Надеюсь привести питание в норму и, наконец, похудеть. Надо похудеть хотя бы на 3 кг до нового года. Завтра выложу фото+вес+замеры. Очень страшно=D Ну, что поделать..
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Салат рис грудка яйцо фасоль морковь капуста пекинская огурец зелень
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
70.2
6
2.7
5.2
17
7
56
Морковное желе
Автор
Рокси
70.7
7.6
0.1
9.6
17
3
0
ЛЕПЕШКА ЧУДУ без раскатки ТВОРОГ ЗЕЛЕНЬ | Марина
Автор
Марина ИМТ=24,1
139.2
6.6
5.2
16.3
4
4
6
Лучшие рационы
Галин@
2025-12-04
Калорийность:
1051 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-12-01
Калорийность:
1432 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-12-02
Калорийность:
1377 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Елена Цветкова
03-12-2025
Минус 13 кг за полгода
Да, это произошло со мной. Сама не ожидала. Преды...
75
45
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
04-12-2025
Салат рис грудка яйцо фасоль морковь капуста пекин...
Вместо риса можно любую отварную крупу, или макаро...
7
56
Ирина1105
27-11-2025
Святые печенюшки! Как приятственно видеть отвесики...
4
57
Алин@
05-12-2025
Дневник питания за 03.12.2025
Доброго дня, хожу в пределах 6000т.ш. аленький цв...
3
58