Блог
Войти
Алеся
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алеся
04.02.2022 09:51
Всем добрый день! я здесь новенькая) Очень хочу по...
Всем добрый день! я здесь новенькая) Очень хочу похудеть на 10 кг))) Надеюсь у меня все получится)
9
15
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Кастор Трой
2025-12-04
Калорийность:
1063 кКал
Витамины и минералы:
85%
Элина
2025-12-01
Калорийность:
1432 кКал
Витамины и минералы:
96%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-12-02
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
ХАЛВА - КЕТО идеальная ЧУДО | Марина
Автор
Марина ИМТ=24,1
570.1
13.9
52.8
9.4
5
3
28
Салат Пекинская капуста + Мокрица + Сныть заготовка
Автор
Татьяна
18.4
1.5
0.2
2.4
54
3
5
Салат овощи гречка яйцо грудка зелень масло
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
96.4
8.3
3.8
6.8
15
7
19
Интересные блоги
Гуарана
02-12-2025
Экзамен и серьезный разговор с дочкой
Я опять торможу… хорошо хоть экзамен частичный 😅. ...
10
125
Елена Цветкова
03-12-2025
Минус 13 кг за полгода
Да, это произошло со мной. Сама не ожидала. Преды...
77
45
Ирина Макс
04-12-2025
А вы уже прикупили платьишко на празднование Новог...
9
59
Алин@
05-12-2025
Дневник питания за 03.12.2025
Доброго дня, хожу в пределах 6000т.ш. аленький цв...
3
58