База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тортик (мой)
Морковный кекс (мой)
Запеканка с изюмом (моя)
Цинктерал
Голубцы
Филе с ананасом
Филе Искушение
Омлет
Бисквит 123
Филе с грибами
Карп фаршированный
Курица фаршированная
Кабачок фаршированный
Запеканка с изюмом
Омлет
Д3 капс
Цезарь
Скумбрия (цептер)
Пирог "ЯБЛОЧНАЯ ОСЕНЬ"
Тоорт творожный
Штрудель с бананом
Манник
Наполеон из лаваша
Вершы
Суп-пюре из шампиньонов
Желе йогуртовое
Скумбрия
Ленивые вареники
Коктейль
Лапшевник
Карп жареный (кулинария)
Филе куриное отварное
Намазка печёночная
Творожок
Паштет
Творожное желе
Творожно-яблочная запеканка
Десерт творожный
Девит
Ундевит
хлебец Фитнес
морская капуста
Колбаски по милански
Курица с сыром
Овощное рагу
щука заливная
Пудинг шоколадный
бургер гренландия
Лучшие рационы
Татьяна
2024-05-25
Калорийность:
1082 кКал
Витамины и минералы:
85%
Юлия Погорелова
2024-05-23
Калорийность:
1200 кКал
Витамины и минералы:
90%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
Катя Файн
21-05-2024
Разница в год на фото
Тэкс. Сегодня вторник. Встала на весы, а там 59.9 ...
29
45
Алексей
16-05-2024
102 раз на одни и те же грабли
Год назад 16 мая я начал похудение. Вначале все бы...
16
39
Татьяна
22-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Добрый день! Сегодня ровно три месяца, как я взяла...
20
35
Новые рецепты
Сырная пицца на лаваше
Автор
Ирина
379.5
18.8
21.6
26.9
3
1
2
Мороженое ванильное с шоколадной крошкой
Автор
Ольга
120
7.5
3.4
14.3
7
3
0
Борщ с индюшатиной
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
39.2
3.9
0.9
3.4
13
5
4