Очень давно я не отписывалась. Сначала из-за того,...

Очень давно я не отписывалась. Сначала из-за того, что дела шли стабильно хорошо, но эта же неделя, напротив, вышла слишком поедательной и расслабленной. Думаю, она мне была нужна, как и время для оторванности, чтобы отдохнуть.
Но сейчас хочу снова вернуться в активный строй и реализовывать задуманное. Сегодня уже постепенно то, что окладывала, с желанием и спокойствием выполняла.
Но это всё вопросы организации не по тому поводу, по которому я сижу в МЗР.
С завтрашнего дня я хочу питаться только "здоровой" едой, исключая вредную. Пока что такой марафон планирую устроить на две недели. То есть я хочу исключить жареное, сладости и.т д, находя всему полезную альтернативу.
Прочитав этот пост полгода назад, я бы написала неодобрительный комментарий, потому что была до мозга костей приверженцем интуитивного питания: если хочется полтонны шоколада, то значит он тебе нужен.
После того, как у меня был опыт ограничивания себя во сладком, что стало легко переживаемо по прошествии пары дней, я понимаю, что потребность в сладком является скорее вредной привычкой.
Мне 23 года, но я не наблюдаю в своей внешности свежести, тонуса. Интуиция и диетический опыт подсказывают, что мне нужен детокс.
Я заказала чаи от Ксении Чёрной, рассчитанные на 3 этапа: 1. Улучшение ЖКТ; 2. Детокс; 3. Красота кожи.
До 23 лет никогда не было значительных высыпаний, которые длительно выздоравливали.
Этим летом это произошло. Думаю, мой организм точно будет рад, если я ему устрою дни без мусора.