Альфа-Омега
04.01.2022 17:47
Дневник питания за 04.01.2022
Не считаются ни в какую, с трудом температура нормализовалась.
Жутко болит голова от простуды... болеть на праздничные дни- как
это оригинально, третий год подряд.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Калории |
0.75
|
1500 | 71.3 | 56.3 | 112.5 |
| Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1000 | 1500 | 71 | 56 | 112 |
| Итого за день | 1000 | 1500 | 71 | 56 | 112 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Новые рецепты
Черешневая запеканка
106.5
11.9
2.7
8.1
1
Салат с семгой,креветками,морскими гребешками
147.9
11.3
8.1
6.9
9
Окрошка на тане
61.1
4.5
3.4
3
0
Интересные блоги
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Сегодня сдала очередные анализы. Семейный врач рек...
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем.
Вчерашний дневничок.
Тренировочка в...
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Я продолжаю заниматься разной фигнёй. С 6 лет зани...
Лучшие рационы
