База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Витамин Цинк
Ленивый хачапури
Творожная запеканка
Салат вкусняшка
Зажор
Смесь для салата
Халлуми козий сыр
Батончик финики, какао
Овсянка со льном и кунжутом
Брокколи и цветная капуста запеканка
Печеночный куриный паштет
Кекс овсяный
Шоколадно-банановые панкейки
Запеканка с лососем
Тушёная капуста
Зажарка к чечевице
Кабачково-гречаные оладьи
Витамин С
Лимонный тарт
Омега 3
Витамин D3 и К2
Витамин В6
Магний в капсулах
Пептиды коллагена
Витамин D3
Фолиевая кислота и Витамин В12
Шампиньоны в сливках
Шакшука заготовка
Шакшука заготовка
Овсянка со льном и кунжутом
Кабачково-гречаные оладьи
Дорадо запеченная
Сердце куриное вареное
Капуста пекинская Ким-Чи
Цветная капуста в духовке
Печенье миндально-овсяное
Лисички жаренные
Лисички
Новые рецепты
Крем масляный
Автор
Maiko Sato
514.5
1.2
41.2
34.6
1
1
0
Бутерброд с сыром и яйцом
Автор
Маргарита
261.4
14.5
17.5
10.7
7
1
0
Торт-желе с черешней
Автор
Maiko Sato
137.8
5.2
9.9
6.8
2
2
3
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
88
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
73
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%