Дневник питания за 18.03.2024

Сшила лягушонка. Считаю, что творчество - худший враг переедания) Сложно есть, если руки заняты)

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Помидор (томат), парниковый (Жарка)
166
14.9 0.9 0 4.4
Яйцо куриное (Жарка)
121
183.7 15.4 13.2 0.8
Тунец натуральный. Консервы
50
48 11.3 0.4 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 7 
 6
Адриана 18.03.2024 14:47
Шикарный лягушонок получился! 
Я жирафа внуку сшила в школу на ярмарку, белого, в красных пятнышках. Купили сразу.
И книжки хорошие, чтение- моё самое любимое занятие))).
Maria Krivich 18.03.2024 14:51
Лягушонок шикарен. А вот с тезисом не могу не согласиться... Тоже творческий человек и иногда ухожу в творческий запой. И тут уж как повезёт. Иногда действительно помогает не переедать, потому что не скучно, есть чем заняться, так что не до тайных тяганий вредной пищи. А иногда наоборот режим питания сбивается, увлечённость пробивает аппетит,...  то и вовсе рядом с творчеством образуется мисочка какой-то закуски и постоянно тягается в рот.
Адриана,здооорово!!!
Maria Krivich,а чем увлекаетесь?)
Maria Krivich 18.03.2024 15:25
Прожорливый кролик, костюмы, реквизит и декорации для фестиваля делаю. Иногда это дарит возможность физической работы на свежем воздухе... но в основном мелкая, дотошливая работа, свернувшись в позе шахматного коня)))
Maria Krivich,  а фотографиями делитесь?)
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты