Блог
Войти
Екатерина Суховерская
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина Суховерская
06.09.2013 01:45
Как я держу вес
Всем приветик, 3 месяца я держу вес без сайта, чему очень рада, но чувствую, что начала раслабляться и вернулась к Вам. А то как то сладенькое себе начала часто позволять....Вот мое меню за сегодня, только т к у меня облегченная версия только ссылкой могу рацион вставить:
http://storage-145851-1.cs.clodoserver.ru/public/fd_Kak_pohudet_15895_1378417519465_81.png
3
3
Анастасия
06.09.2013 09:19
наберите баллы и будет не облегченная)))
Ната
06.09.2013 18:51
Давайте , комментируйте всех нас почаще и у вас будет куча баллов! Ждём в полной версии!!!
Екатерина Суховерская
02.02.2017 00:56
Больше 2-х лет держала вес, а за зиму вдруг вернулся((( Вот вернулась сюда...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
2
0
Ягодный мусс
Автор
Дорохина Вера
63
7.5
0.6
6
0
0
0
Грудинка Би Хеппи свиная су вид
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
590
9.2
60.7
1.6
2
4
2
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
20
71
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
3
63
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54