База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Микс салат
Плов с курицей
Кабачок маринованный с перцем и мёдом
ПСалат ( помидоры огурцы подсолнечное масло зеленикс)
Геймер
Творог с бананом и сметаной
Овсянно-шоколадный пирог с бананом
Зелёный салат кабачок огурец зелень оливковое масло
Зелень микс
Кокосовые кексы
ПП брауни
Печенье со смородиной из кокосового молока и кокосовой муки
Гречка с копчёной курицей и яйцом на сливочном масле
Петинка с яйцом тушёные на сливочном масле
Конфеты шоколадные с грецким орехом на сливочном масле и какао
Конфеты из кураги сливы мёда и лимона
Борщ на говяжьем бульоне
Асалат из пекинской капусты с майонезом и яйцом
Печень куриная с луком
Котлеты свино-говяжьи куриные
Пш. Печеночный
Салат Греческий
Ачма ленивая
Брокколи в яйце
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
80
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
15
53
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54
Новые рецепты
Идеальные творожные вафли
Автор
Море Перемен
241.2
14.6
8.5
26.2
4
2
0
Крем масляный
Автор
Maiko Sato
514.5
1.2
41.2
34.6
1
1
0
Бисквит для торта
Автор
Maiko Sato
280.6
8.3
5.2
51.3
3
1
0