База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Питьевой биойогурт Активиа 2,4% натуральный без сахара
Макаронные изделия Шебекинские (приготовленные) (вес до готовки)
Оливковое масло Extra Virgin
Макаронные изделия Barilla (приготовленные (-11% ккал. -13% уг.) )(вес до готовки)
Макаронные изделия Barilla
Омега 3 С Лютеином
Olive Oil Extra Vergine Classico
Помидор (грунтовый)
Томатная паста "Кубаночка"
Сок Томатный Сады Придонья без соли, без сахара
Сыр полутвердый Arla Natura Сливочный 45%
Полба цельная
Хлеб Ржаной
Ячмень обрушенный
Ачар (полба)
Фасоль белая крупная (для гарниров и салатов)
Рыбий жир лососевый
Чечевица Красная Колотая Персидская
Яйцо куриное (вес со скорлупой (для удобства подсчёта))
фасоль белая мелкая Бланш
Фасоль зеленая Маш
Крупа рис черный "Южная ночь" Экстра
Рис Девзира красный "Узгенч"
Мороженое Крэм-Брюле с ЗМЖ 50% [365 дней]
Сыр Российский Классический 45%
Семена Льна Белого (Золотистого)
Яйцо куриное СО с селеном и витамином Е Синявинское Экстра
Кокосовая Мука
Блины из кокосовой муки
Хлеб ржаной из сеяной муки "Золотая Рожь"
Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового
Сыр Легкий 35%
Витамин D
Новые рецепты
Запеканка творожная со стевией
Автор
Танюра
205.1
20.3
6.1
16.8
7
0
0
Греческий салат с чечевицей
Автор
Bot Ticceli
145.7
8.9
5.7
14.5
10
1
1
Томатный суп с кальмаром
Автор
Ирина
92.8
9.9
4.1
3.8
24
0
6
Интересные блоги
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%